Athletic Club Dockyard
Comunidad de running vinculada a Dockyard CrossFit, pensada para quienes quieren correr mejor y disfrutar del proceso.
Grupo social y abierto a todos los niveles. Acompañamos tanto a personas que empiezan a correr como a atletas que buscan mejorar su técnica y su rendimiento para CrossFit, carreras populares o eventos híbridos.
Actividad del club:
• 2 sesiones semanales de técnica de carrera y trabajo de series
• 1 día de carrera social, sin presión, para compartir kilómetros, sumar constancia y disfrutar de buena compañía.
Creemos en el aprendizaje, la progresión y el valor de correr en grupo.
Kilómetros compartidos, mejores sensaciones y una comunidad que empuja
Calculadora de ritmos
Athletic Club Dockyard
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Zonas de entrenamiento
Ritmos por porcentaje
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Tiempos por distancia
| Distancia | Tiempo |
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